یکشنبه ۲۹ تیر ۹۳ ۰۹:۵۶ ۵,۳۶۳ بازديد
درجات فني
ورزش كاران اين رشته، درجات را از Q۱۰ (كيو ۱۰) يا همان كمربند سفيد آغاز و با طي مراحل Q9 تا Q1 كمربندهاي زرد، سبز، بنفش و قهوهاي به درجهٔ دان يا كمربند مشكي ميرسند. كه كمربند مشكي از دان يك آغاز و تا دان ۱۰ ادامه مييابد.
به ادامه مطالب برويد